Opleiding tot Ademcoach


De opleiding tot Ademcoach bij Mr. Breath is een intensieve en praktijkgerichte opleiding van 7 maanden, waarin je alle aspecten van de ademhaling leert en verschillende technieken leert toepassen. Wat belangrijk is, is dat je ademhaling met al zijn facetten leert begrijpen zodat je niet alleen een bepaalde techniek leert, maar technieken kan inzetten omdat je de adem begrijpt.

De opleiding is bedoeld voor (aankomend) professionals die zelfstandig ademcoach willen worden of hun eigen andere professie willen verdiepen door middel van ademcoaching. Om deel te nemen is minimaal HBO-opleiding vereist en/of aantoonbare ervaring op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Als je minder ervaring hebt zal middels een assessment gekeken worden of je het vereiste niveau hebt. 

 

Eindresultaat -wat kan je als Mr. Breath Ademcoach?

  • Je hebt veel ervaring opgedaan dmv eigen sessies, daardoor weet je wat het effect is van Ademcoaching uit ervaring. 
  • Je kunt adempatronen herkennen, weet hoe je het lichaamsbewustzijn kan vergroten.
  • Je begrijpt alle facetten van ademhaling en daardoor kun je technieken en tools inzetten die aansluiten op de vraag.
  • Je krijgt door middel van een gesprek met je client de hulpvraag helder en kunt op basis daarvan een traject vormgeven.
  • Je begeleidt cliënten op een veilige en verantwoorde wijze en weet welke technieken je daarbij in zet.

 

Inhoud van de opleiding

De opleiding bestaat uit verschillende onderdelen: het verdiepende ademweekend, de praktijkdagen, intervisie, oefentrajecten en het examen.

 

Verdiepend Ademweekend
In dit weekend (incl overnachtingen) leer je je eigen adempatroon kennen. We kijken naar wat je tegenkomt. Wat gebeurt er als je je adem volledig toelaat? En wat houd je tegen? Je raakt vertrouwd met de meest actieve ademtechnieken en voelt je geaard en vertrouwd in je eigen lichaam. Dit weekend is een belangrijke start. Je gaat met je cliënten namelijk net zo ver als waar je zelf bent geweest. We gaan in de hele opleiding veel zelf ademen en dit is een begin. 

Opleidingsdagen
De opleidingsdagen zijn verdeeld in vijf blokken van twee dagen. Elke maand gaan we in op verschillende facetten van ademhalen zoals verschillende ademtechnieken, fysiologie, lichaamsbewustzijn, coachingskills, hoe bewaak je veiligheid in een sessie en traject. Dagen gevuld met ademen, theorie, praktijkvoorbeelden en uitwisseling.

Intervisie
In kleine intervisiegroepen kom je eens per maand samen en oefen je je skills. Dit is een moment om in een kleine groep ervaringen uit te wisselen. Deze bijeenkomsten deel je zelf in.

Ademcoachen in de praktijk
Om een goede ademcoach te worden heb je ervaring nodig. Daarom ga je tijdens de opleiding 10 sessies geven aan coachees en 3 trajecten van 5 sessies. Zo coach je tijdens de opleiding 38 uur. Je zorgt zelf voor je coachees. Van de sessies maak je verslagen die je deelt met de opleiders.

Examen
Tijdens je examen worden je vaardigheden in praktijk en theorie getoetst. Dit vindt plaats in de laatste opleidingsdagen. Het is een toepassing van alles wat je tijdens de opleiding al eerder hebt gedaan.

Community
Na de opleiding bieden we een community van opgeleide ademcoaches. Omdat we snappen dat het fijner is om samen verder te gaan dan alleen. Je hebt de mogelijkheid tot het maken van intervisiegroepen, er zijn nascholingsdagen. Hierdoor blijf je op de hoogte van nieuwe ontwikkelingen, blijf je scherp, kan je vragen stellen als je die hebt en sparren met collega’s.

Lokaties

Naast ademen houden we ook van fijne lokaties. Het eerste weekend in september zijn we in de Wierschuur in Hippolytushoef. Een prachtige verbouwde schuur die vroeger dienst deed als opslagplaats voor wier. Het is nu een prachtige lokatie.
De lesdagen zijn we bij Zwier in Vinkeveen. Een fijne plek aan het water waar ze ook nog heerlijke lunches maken.


Investering

Start Weekend:
Start vrijdag 14:00 – einde zondag 17:00.
Volledig verzorgd (inclusief overnachting (2x) en gezonde maaltijden).
Investering: €682 ex btw. 

Lesblokken
Elke maand twee aaneengesloten lesdagen (zonder overnachting).
Alle dagen zijn van 9:00-17:00 uur.
Inclusief gezonde lunch, koffie en thee.
Er is mogelijkheid om te overnachten op de lokatie (op de donderdagavonden) indien gewenst, tegen een meerprijs.
Investering: €3097 ex btw. (termijnen in overleg)

Zoom-sessies
Tussen de lesdagen door zullen er in totaal 4 zoom-sessies zijn om tussentijds te evalueren, vragen te behandelen die tijdens de oefensessies naar boven komen. Deze zullen op een avond plaatsvinden in onderling overleg.

Tijdsinvestering:
Er zijn per maand 2 opleidingsdagen. Daarnaast is er 1 dag per maand intervisie, zelf te plannen. In de hele periode doe je rond de 25 ademsessies, die plan je ook zelf in. We hebben uitgerekend dat je incl literatuurlijst gemiddeld uitkomt op ongeveer 13 uur per week.


We zijn met max 10 deelnemers in de opleiding.

Wil je graag meer informatie of even bellen hierover? Geef dat dan aan, we nemen graag contact met je op.

 

Data      Bel mij voor meer info