Tweedaagse Ademtraining voor Professionals

Ben je professional en wil je leren hoe je ademhaling kunt gebruiken als krachtige tool in jouw yogapractice, training, workshop of praktijk?

 

Deze tweedaagse ademtraining wordt speciaal gegeven voor coaches, trainers, yogadocenten en andere professionals. Wil je meer leren en weten over de kracht van ademhaling en hoe je dit kunt toepassen in jouw training, les, workshop of praktijk? Ben je geïnteresseerd in alle aspecten van ademhaling en wil je zelf meer ervaring opdoen in diepgaande sessies om te weten wat de deelnemers ervaren?

Dan is deze tweedaagse ademtraining iets voor jou!

De training is een combinatie van theorie en praktijk, het zelf ervaren is een belangrijk onderdeel.

Ademhaling is een krachtige en effectieve tool waarmee je veel kunt bereiken. Je kunt het zowel gebruiken voor meer energie, meer focus als meer ontspanning. Omdat onze ademhaling invloed heeft op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau kan het een effectieve tool zijn om te gebruiken in jouw praktijk, training of workshop. Hoe je dat op een verantwoorde manier doet, leer je tijdens deze twee dagen. Mr. Breath is specialist op het gebied van ademhaling en heeft inmiddels met duizenden mensen ‘geademd’.

 

Voor wie:

Yogadocenten, therapeuten, trainers, coaches, psychologen, huisartsen, andere professionals en geïnteresseerden.

 

Wat bereik je met deze tweedaagse ademtraining?

  • Je leert verschillende ademtechnieken, rustige en meer actieve. Ademoefeningen voor ontspanning, ademen in de buik en meer energie en focus. Je ervaart ze en leert ze toepassen.
  • Je weet wat optimaal ademhalen inhoudt.
  • Je weet wat het belang is van goed ademen en de relatie met burn-out.
  • Je leert alles over de fysiologie van ademen (wat gebeurt er in je lichaam) en welke fysieke sensaties je ervaart.
  • Je weet wat de invloed is van ademhaling op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau.
  • Je weet hoe je de veiligheid bewaakt bij het geven van een ademoefening.
  • Je leert wat hyperventilatie of disproportioneel ademen is in relatie tot actieve ademoefening.
  • Je hebt ervaren wat de kracht van adem met jouw eigen lichaam doet!

Deze tweedaagse ademtraining wordt gegeven in Amsterdam op de donderdagen 28 maart en 4 april 2019.

Investering : € 475 ex. btw.
Een heerlijk gezonde lunch is inbegrepen, evenals drankjes en gezonde tussendoortjes.
Omdat we persoonlijk aandacht belangrijk vinden is er een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.

Twijfel je of heb je vragen? Deze kun je stellen in een oriënterend gesprek, om uit te vinden of de training iets voor jou is. We bellen graag met je!

 

JA, IK WIL GRAAG EEN GESPREK

JA, IK DOE MEE!